Reservar Reservar Pilates Reformer · Aravaca
Cincuenta minutos sobre la máquina, en un grupo de siete como mucho y con alguien encima corrigiéndote. Así se empieza aquí.
Qué vas a hacer
El reformer trabaja con muelles, y esos muelles se gradúan. Eso significa que el mismo ejercicio se puede poner más fácil o más difícil según tu cuerpo, tu lesión o el día que lleves. Es la razón por la que funciona igual de bien si nunca has entrenado que si llevas años.
Dónde
Siete reformers, luz natural y plantas de verdad. Estamos en Aravaca, a un paso de Pozuelo, en una sala pensada para que no se parezca en nada a un gimnasio.
Calle Berenisa 17 · 28023 Aravaca, Madrid.
Después de la prueba
1 hora por semana
18,75 € por clase · al mes
2 horas por semana
16,25 € por clase · al mes
3 horas por semana
15,40 € por clase · al mes
Sin permanencia. Y si quieres sumarle barré o pilates suelo, el pack son 120 € al mes con una clase de cada a la semana.
Clase de prueba · 10 €
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Dudas razonables
No. La resistencia de los muelles se ajusta a cada persona, así que el mismo ejercicio vale para quien empieza de cero y para quien lleva años. Es de las pocas disciplinas donde eso es literalmente cierto.
Suele ser justo lo que se recomienda, pero cuéntanoslo al reservar para adaptarte los ejercicios desde el primer día.
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. Si no tienes, te los dejamos en la primera clase.
Con una vez ya se nota; con dos, el cambio va bastante más rápido. La mayoría se queda en dos.